乳腺小叶增生困扰着很多的女性朋友们，而且近些年来呈现出上升的趋势，乳房小叶增生对女性危害是很大的，所以女性想远离乳腺小叶增生，日常要注意做好乳腺小叶增生的预防，那么，怎么预防乳房小叶增生？针对这个问题，下面小编就来介绍一下，希望对女性有帮助。
怎么预防乳房小叶增生？乳腺小叶增生是女性的多发病、常见病，是一种乳腺疾病。乳腺小叶增生属于乳腺增生的一种，乳腺小叶增生对女性的生活和工作产生了一定影响。乳腺小叶增生是一种良性病变，一般表现为乳房因随月经周期胀痛，经前更明显，月经来后胀痛感可消失。但需要重视的是大约5%左右的小叶增生会发生癌变，所以仍然要做好预防工作。那么，怎么预防乳房小叶增生？1、房事有规律乳房对女性讲，不仅是哺乳器官，同时也是性器官。性生活时，乳房会发生周期性变化：处于性兴奋期时，乳房静脉充血，乳房增大、丰满;性持续期时，乳晕充血，乳头勃起;性高潮时，这些变化也达顶峰;性高潮后，乳晕充血迅速消退，一刻钟后增大的乳房逐渐恢复原状。2、要及早做好避孕因为怀孕6周时，胚胎绒毛分泌的雌激素和孕激素会刺激乳腺增生。若作人流，增生的乳腺组织不易萎缩，更难恢复原状，这就容易形成小叶增生了。因为引起乳腺小叶增生还有其它的原因，如内分泌、肥胖、精神紧张或抑郁等等，避免这些诱发因素也很重要。当然，即使查出来有小叶增生也不必太紧张，可以在医生的指导下服用一些药物，并定期检查，学会自查乳房的方法，夫妻之间保持规律的性生活，这样会大大降低乳腺癌的发病率的。温馨提示：以上就是关于怎么预防乳房小叶增生的介绍，乳房小叶增生对于女性健康的影响很大，如果不积极治疗，很有可能对女性朋友造成严重的后果，因此，女性如果出现乳房小叶增生的症状，要及早到正规医院治疗，采取积极的治疗措施，避免疾病加重影响健康。（责任编辑：玄月）（责任编辑：jbwq）
