风湿疾病是一种免疫系统疾病，虽然这是一种慢性疾病，但对于女性朋友来说，在生完孩子之后，倘若不注意护理，则是很容易患产后风湿的，当患了此病之后，有哪些症状呢？该如何治疗呢？下面我们就来看看吧。
产后风湿是一种风湿免疫性疾病，通常由于产后保养不当造成的，症状为怕风、怕冷，关节痛，伴有麻木、抽搐、胀痛的感觉，如不及时治疗会导致长期的风湿疾病和类风湿疾病晚期，会对患者造成终身残疾。
专家说预防产后风湿，首先要明白那些不科学的“坐月子”行为会导致产后风湿，就能有效地预防了。
一、情绪，产后产妇的情绪要注意安抚和克制，不宜动肝火和抑郁，多思多想之人暗耗阴血，前者志火可伤阴动内风，后者阴血暗耗生内热而至血燥，中医理论为“血虚生风”也就是血不养筋骨导致的一种风，也就是类风症。
二、湿冷，产后洗澡和洗头都要注意保暖，洗头之后迅速用吹风机吹干。居住环境不要太过潮湿，湿气过重也容易引发风湿。
三、保养，要注意休息，不能太过劳累。产后本身血气较弱，操劳过度疾病会乘虚而入。同时饮食也要忌辛辣，并适当锻炼，提高免疫力。
四、房事，坐月子期间，产妇最好避免房事，中医上说：“房室过多，阴精空虚，血脉干枯，筋骨失养，腰膝酸软。”对产妇影响很大。
产后风湿治疗多久可以好呢?
专家：有些产后风湿的患者咨询和就诊时经常问这样的问题，治疗多长时间会好，一般多久为一个疗程。患者总希望一用药就马上可以好，其实这还是有难度的，我们一般以一个月为一疗程，让患者一个疗程来三次，第一次以驱邪的药物为主，适当配合扶正的药物，第二次驱邪与扶正各半，第三次以扶正为主，很多患者经过一段时间治疗后，基本就好了，我们会嘱咐她回家后继续服用一些中成药，巩固疗效。也有一部分患者特别是病程比较长的患者，需要很长的一段时间的调理，可能需要治疗一个疗程后，服一段时间中成药，再服一段时间中药。
都说生命在于运动，产后风湿的患者不能吹风，可以运动吗?哪些运动适合产后风湿的患者?
专家：运动是可以改善体质的重要方面，产后风湿的患者一般体质都比较差，锻炼是必须的。产后风湿患者通过合理的运动，可以起到协同中药治疗的作用，可以提高治疗的效果。产后风湿患者不宜剧烈运动，锻炼的时间开始的时候从小量起，逐步加量。很多患者听说运动可以治疗产后风湿，一下子做太大量的运动，反而加重病情。
运动方式根据个人喜好而定，如果患者怕风、畏寒较重，可以进行室内锻炼，踩动感单车，跑步机上慢跑，运动的时候打开点窗户，通通风，效果会更好。可以去室外锻炼，慢走，打太极拳，这些都不错，总之运动量不要太大，逐步增加运动量。
对于产后风湿的发病原因，以及一些预防的方法，看了上述内容的介绍，您现在应该清楚了吧，希望上述内容可以帮到您哦，产后风湿在女性当中的发病率很高，所以，我们一定要做好相关的预防工作，以免疾病找上门。
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