提起来了更年期综合症的发生，我想大家都是非常的苦恼吧，更年期综合症的患者是不可理喻的，这个疾病也是会给患者朋友们造成了一定的伤害，为此我们一定要及时治疗，那么有关于巧用中药调理女性更年期综合症的相关介绍说什么呢？
更年期是女性的“多事之秋”，多数女性进入更年期之后会出现身心疲惫、烦躁失眠、皮肤干燥、头发枯黄、月经紊乱等症状，严重影响正常的日常生活与工作。目前，在30~40岁的白领女性中，有27%的人出现不同程度的更年期提前症状，即隐性更年期。
专家提醒，女性防治更年期关键在于日常生活中的自我调理。因此，更年期女性除了在饮食中增加富含雌激素的食品如大豆、豆腐、黑米、红薯、松仁等之外，也可用当归、葛根、甘草、藏红花等中药泡水喝，或将其加入食物中食用，既能减缓更年期症状，又有美容养颜之功。
当归能抑制酪氨酸酶的活性，进而抑制黑色素生成，可治雀斑、黄褐斑。
葛根中富含黄酮类化合物，对雌激素有双重调节作用，具有美体、养颜、调节内分泌等功效。
甘草提取物具有促进表皮发育，促进头发黑色素生成的功效，还可防止头发干燥、变白。
藏红花有“女性保护神”的美誉，对更年期综合征、月经不调、失眠、烦躁等有很好的疗效。
老中医常说，“人过四十，阴气自半。”女性到了更年期，由于内分泌改变，阴虚体质较常见。阴虚体质，从形体上看，一般偏瘦;容易上火，肤色偏红、偏暗，尤其颧骨部分特别红;脾气一般不太好，易生气，烦心事比一般人多;睡眠差，多梦，每天醒得早;常口渴，五心烦热，即手心、足心、胸口发热，甚至感觉手心像火烧一样，泡在冷水里才舒服;容易盗汗，就是睡着的时候出一身汗;年龄大些的人容易腰酸，膝关节没有力气;眼睑与口唇比较红，舌头比较瘦小，颜色很红。
阳虚体质有真寒假热，阴虚体质也有真热假寒。有些患者自觉怕冷，手足也凉，像是阳虚，但仔细看一下口唇眼睑，很红，再一问，小便黄、心烦，大概就是真阴虚、假阳虚了。
阴虚体质怎么调理呢?阴虚者身体热象比较明显，但不是真的火，而是因为阴虚不能制火，所以要补水，应吃一些养阴、含水分多的食物。这里介绍几种常用的食物：秋梨，一定要带皮吃;甘蔗，甘甜滋润;还有江南流行的“水八仙”，即茭白、莲藕、水芹、芡实、慈菇、荸荠、莼菜、菱，都是清爽可口的养阴佳品。
常用的滋阴中药，最知名的是六味地黄丸，它能滋补肾阴，最适合伴有腰酸膝软、耳鸣健忘的人;还有石斛夜光丸，可以养肺胃之阴。另外，麦冬、天冬、枸杞子、女贞子、旱莲草等，玄参等，都是常用的滋阴中药。
上文给朋友们介绍了有关于巧用中药调理女性更年期综合症这个问题了，希望能够给广大的患者朋友们带来帮助，更年期综合症的发生可以说是一种非常可怕的精神疾病的发生了，给患者朋友们造成的伤害是比较严重的，为此我们一定要及时治疗。
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