说到更年期综合症，就会有很多的女性朋友陷入到苦恼当中，而且给患者的健康带来了相当多的伤害，此病的出现是应当及早展开治疗的，希望各位女性朋友可以将此病的治疗方法认识透彻，接下来带朋友们认识一下相关的治疗措施有哪些呢。
治疗更年期综合症的办法：
一、药物治疗，针对患者的精神心理症状，选用一些抗焦虑抑郁药物、镇静催眠药物以及对神经有调节功能的药物等。治疗更年期综合症常用药物有安定、利眠宁、眠尔通、谷维素等。这些药物对于因更年期综合症引起的情绪烦躁、失眠等神经精神症状有一定的效果。另外，更年期综合症治疗时，也常常选用维生素类药物，如维生素B1、维生素B6、维生素E及维生素A等。当然，在选用这些药物时，患者必须要得到专业医生的指导和监督，并且根据病情变化调整剂量或者停药。
二、激素治疗，在目前更年期综合症治疗方法中，激素治疗是运用的比较广泛的一种方法。但是，由于很多人对于激素替代疗法缺乏了解，甚至存在很多的误解，产生了很多不必要的恐慌。激素替代疗法主要就是通过补充雌激素，改善因体内雌激素缺乏引起的各种更年期综合症症状或躯体不适，效果明显。在运用雌激素替代疗法治疗更年期综合症时，一定要注意排除禁忌症，并要因人而异确定具体实施方法。因为，雌激素替代疗法一旦使用不当，很可能会使某些癌症如子宫内膜癌的发生率增高，危害更年期女性身心健康。
三、中医治疗，更年期综合症属中医“脏燥”范畴，中医在更年期综合症治疗方面，拥有大量的治疗经验和临床方法。中医认为，更年期综合症是女性肾气不足、天癸衰少，以致体内阴阳平衡失调所引起的。因此，中医在治疗更年期综合症时，主张从肾论治，以补肾气、调阴阳为主。临床上，中医根据症状表现不同，将更年期综合症分为不同的类型，辨证施治，对症用药，疗效显著。
四、心理治疗，心理治疗，是指患者通过心理咨询与心理治疗，在医生耐心细致的讲解下，正确认识更年期综合症，树立正常的心理状态，坚定战胜疾病的信心。同时，患者在医生的指导下，采取一些相应的治疗手段和自我调理方法，最终彻底摆脱更年期综合症的困扰。
更年期综合症患者的饮食原则：
1.足量蛋白质，进入更年期后性腺也会随之退化，并且其他的器官也会逐渐退化，要想延缓这些器官的退化就必须要多补充一些含蛋白质的食物。比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、家禽类及豆制品等，这些食物中都含有丰富的动物蛋白以及植物性蛋白，完全可以让你安全度过更年期。
2.少脂肪，日常的饮食要尽量减少脂肪类食物的摄取量，比如像猪油、奶油、牛油，蛋黄、脑髓、动物内脏等，这些食物中的脂肪量都普遍较高。而且如果过多食用这些食物，还会导致血液中胆固醇浓度明显升高，最终导致动脉硬化的形成。
3.清淡饮食，每天对于食盐的控制量应该控制在六克以内，要严格控制对食盐的摄取量，以免诱发高血压以及动脉硬化。并且由于在食盐中含有大量的钠离子，如果过多摄取的话，很有可能会增加心脏负担，从而诱发心脏病。
4.蔬菜水果，女性在更年期时候还应该多吃一些小白菜、芹菜、大枣、山楂等食物，在这些食物中都含有丰富的胡萝卜素、无机盐和纤维素，除了能增加血管的韧性之外，同时还具有促进血胆固醇排除，预防动脉粥样硬化的作用。
看到了这些介绍后，我们认识了更年期综合症的相关治疗方法是什么了，更年期综合症会波及到正常的生活，也会带给患者相当严重的伤害，为此我们要重视更年期综合症了解清楚，要注意在生活当中展开更年期综合症的预防才行。
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