社交恐惧症的出现病因特别的复杂，而且该病的出现会严重的危害到患者的生活，波及到他们的工作，从而让他们的工作受到了很多的阻碍，社交恐惧症的发生治疗方面要及时才行，以免带来更多的困扰，来看看该病的治疗方法有哪些。
社交恐惧症的治疗办法：
1、家属积极配合：治疗恐惧症患者在很大程度上依赖于家庭。有些患者是非常的执着的，他们在发病的时候，会出现不良的情绪，如家人可以及时的跟患者说，理解患者的行为，这是可以很快缓解的。
2、自身素质：很多时候患者明明知道一些事情是不合理的或者是跟自己的性格不相符的，但是他们就是没有办法控制自己，无论他们怎么努力的控制自己，还是不可以摆脱这种恐惧，这时候患者是非常的痛苦的，现在导致恐惧症的原因还是没有得到一个明确的说法，但是一些临床数据表明，恐惧症是跟患者的自身因素是有关的，而大部分患者在恐惧症出现之前会表现出谨慎、做事情细心等，有的患者就会一成不变，缺乏信心，这种情况，患者应该多给予自己信心，增强自己的自己自信心。
3、患者保持清醒状态：很多患者出现恐惧症的时候，都会变现出紧张、恐惧的状态，而这时候保持清醒的头脑是很好的，有的患者还会出现自责、内疚的情绪，他们会把自己困在房间里，反复的思考这一个问题，这时候没有得到及时的开导，就会很容易陷入恐惧状态下。
社交恐惧症的常识：
社交恐惧症，指与人交往方面过于害羞、胆怯、甚至害怕与人交往，不喜欢人多的地方等;这种恐惧并不是单纯的害怕，而是由害怕演变到惊恐的程度。目前对于这一症状病因尚不明确，可能与诸多因素息息相关。如：遗传因素、素质因素、生理因素，心理-社会因素等。家族遗传、天生性格胆怯内向、神经系统的惊觉水平过高、或是在特定场合遇见了某种特殊事物从而“一朝被蛇咬，十年怕井绳”等等。
恐惧症患者长时间对某一人或事物持有惊恐情绪，使自己的精神一直处于高度紧张状态，不能全身心地投入到工作生活中去，时间久了，容易产生神经衰弱、记忆力减退、甚至精神崩溃的状态，严重影响到身体健康以及个人生活，并且也容易引起诸如精神分裂等其他并发症，应引起患者高度重视。
人们首先想到的必然会是药物治疗。但目前为止，还没有某一种药物对于恐惧症有特别良好的治疗效果。有的只可以起到轻微缓解作用，无法治愈。另一种方法是行为方式治疗，例如采取相应回避措施，使其恐惧的事物对工作以及生活不造成严重影响，然后谋取一种方法对抗回避，进而慢慢克服这种恐惧心理。这种治疗方法是比较常用的，但也只是个别会起作用，相当一部分患者表示仍然无法完全根除。
在清楚的了解到了上面的知识之后，大家对于治疗社交恐惧症的办法有了一些认识了，社交恐惧症的危害性不可以小看，而且朋友们要多和人进行交流和沟通，以免自己出现社交恐惧症的症状，而且还可以加强一些户外的运动。
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