在甲状腺结节患病人群当中，主要以中年女性居多，由于中年女性忙于照顾家庭、奔波于工作，身上所承受的压力较大，所以很容易患病。对于甲状腺结节疾病，如果我们能够提早做好预防措施，则会从很大程度上降低发病率，避免疾病给更多的人带来痛苦与折磨。下面就请专家来介绍一下生活中怎么预防甲状腺结节。
生活中怎么预防甲状腺结节?
1、甲状腺结节患者应吃富于营养的食物及新鲜蔬菜，避免肥腻香燥辛辣之品。
2、避免应用雌性激素，因它对甲状腺结节的发生起着促进作用。
3、对甲状腺增生性疾病及良性结节应到医院进行积极正规的治疗。
4、预防甲状腺结节尽量避免儿童期头颈部X线照射。
5、保持精神愉快，防止情志内伤，是预防本病发生的重要方面。
6、针对水土因素，注意饮食调摄，经常食用海带海蛤紫菜及采用碘化食盐但过多地摄入碘也是有害的实际上它也可能是某些类型甲状腺结节的另种诱发因素。
专家提醒：甲状腺结节疾病一旦发生，不仅对健康造成伤害，生活、工作也将受到严重的影响，所以大家一定要重视对疾病的预防工作。
【本文由成都中科甲状腺病医院供稿】
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