预防僵人综合症的方法如下：
1、患有此病的人群，一定要尽量的多吃一些含有滋补气的营养品，这样可以很好的进行避免了一些，因为风寒气虚而引发的重症肌无力的出现。
2、在心情的状态下，一定是不可以有压力的，一定要有积极来面对疾病，也要经常的保证患者的心情比较愉悦。
3、如果在知道得病之后，一定要积极的去正规的医院，进行检查尿路的畸形，也要很好的预防尿路的梗阻和肾瘢痕的出现，也可以阻止其他的状况的发生。
4、在患病的期间对于个人的卫生要高度的注意和讲究，不可以穿一些过于紧的内裤，也要时常的清洗外阴，以免细菌的感染。
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