专家说女性到更年期后,身体会出现很多的变化如:潮热、潮红、月经不调等,除了这些常见的症状以外,还会出现失眠的症状,那么为什么女性更年期会出现失眠呢?专家说这主要与内分泌失调有关,另外很多女性在夜间出现潮热症状,会也影响到睡眠。 1、雌激素减少,内分泌变化所致。 由于卵巢功能衰退,雌激素减少,女性出现心悸、胸闷、忧虑、抑郁、易激动、失眠、记忆力减退等症状。 2、从心理应激反应上来看,女性随着年龄的增大,耐心愈加不足,易激惹。 很多更年期女性自我都明显能感觉到,以前看得惯的事情,现在开始挑剔、看不惯,这样的情绪产生后,也会加重失眠的症状。 3、人到中年,社会和家庭中承担的压力越来越大,许多更年期女性开始成为家里的经济支柱,面对各方压力,精神心理负担徒增,失眠也随之产生。 4、夜间发生潮热、盗汗等症状,也在很大程度上影响了睡眠。 突然间的出汗或者被热醒,也打乱了原本的睡眠时间,更易造成原本睡眠质量不高的人情绪更加抑郁或暴躁,想睡觉,却由于生理原因无法安眠。 以上介绍的是引起女性更年期失眠的原因,专家说有些女性更年期的症状不明显,而有的女性更年期症状比较严重,如果更年期症状比较严重,那么需要及时去医院就诊,通过药物的调理,可以缓解症状减少女性朋友的痛苦。
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