多数儿童睡眠障碍的发生一般是暂时性的，尚无大碍；但有些却会持续很长时间而变成慢性，这就会影响到宝宝的身心健康了。
睡眠正是儿童大脑和身体发育的黄金时段。近日一项研究发现，肥胖儿童容易患上睡眠障碍，睡眠质量可能并不理想。
失眠的经历大多数成年人都有过，可几个月的宝宝也会存在睡眠障碍，这让许多家长百思不得其解。其实儿童睡眠障碍甚为严重，以下的两组数字更能说明这一点：
睡眠障碍不只是成年人的“专利”，同样也会发生在２－１２岁的儿童身上。当然，儿童睡眠障碍不如成年人睡眠障碍那样，不是以入睡困难、早醒为主，而是以有效睡眠时间短，睡眠质量降低为主。
对有睡眠障碍相关症状的儿童，还应注意调整睡眠姿势和枕头高低，以保持良好睡眠姿势（侧卧位）和枕头的适宜高度（10厘米左右）。
儿童，正处于生长发育的关键期，吃得香、睡得甜才能长得好。很多宝宝却存在入睡困难、睡不踏实、睡眠不规律等睡眠障碍。家长们往往没有意识到，这些睡眠障碍对孩子的生长发育和健康影响严重。
（1）婴儿期睡眠障碍：婴儿的睡眠障碍主要集中体现在很难建立晚间睡眠规律，婴儿往往表现得比较急躁和激惹，像是天生具有喜怒无常的个性。研究认为，婴儿期的睡眠障碍可能与母亲孕期及产后的情绪又非常密切的关系，也可能与母亲孕期的药物应用有关（如可卡因等）。（2）幼儿及学龄期睡眠障碍：这一阶段儿童的睡眠问题主要有夜惊、梦行症和梦魇。◆夜惊：夜惊是一种在学龄前开始出现的睡眠障碍，发生率约2%―5%，男孩中常见。它主要发生在非快速眼动睡眠的第四阶段，这时候孩子并不是很清醒并且辨不清方向，同时出现一些交感神经兴奋的表现――瞳孔有所扩大，呼吸频率加快，幅度加深，心跳加快，这些孩子会表现得非常害怕，他们有的需要在父母房里熟睡后才能被移回到自己的房间，另一些孩子则表现为用计策来拖延上床时间，以掩饰内心的恐惧，或是不愿和父母分开，他们常不自觉地把睡觉时间看成是和父母分开的时间，这种观念一旦形成将会日趋严重。随着年龄的增长，孩子开始逐渐认识死亡，他们有时会因为害怕死亡而不愿睡觉，若近期有家庭成员死亡，这种感觉会随之加剧，夜惊常为自限性。研究发现，夜惊的存在很可能是由于生物学因素、环境因素及孩子的认知发育中间过程这几方面因素综合造成的。◆梦行症：梦行症在学龄儿童中的发生率为10%-15%。有人认为梦行症是异态睡眠的一种，和觉醒障碍有关。典型的梦行发生在开始睡眠的3小时内，发作持续时间30秒至30分钟不等，醒后无法回忆梦行的过程。很多孩子成年后症状会逐渐消失，这提示儿童的梦行症可能是由于中枢神经系统发育不成熟所致。◆梦魇：目前报道大约7%-15%的儿童有梦魇发生。梦魇又称梦中焦虑发作，是指儿童做内容恐怖的梦所引起的焦虑。梦魇常在下半夜多见，孩子醒后通常很快清醒，并且仍能记得梦的内容。梦魇一般多发生在10岁以前，女孩比男孩多，特别多见于焦虑和有情绪问题的儿童。返回页顶儿童睡眠障碍需要做哪些检查睡眠障碍是一个常见的临床问题，目前常见评估睡眠的辅助检查包括夜间睡眠脑电图和各种睡眠状况评估量表评估。对儿童来讲，还应进行微量元素、骨碱、脑干诱发电位等检查。
儿童睡眠障碍的发生率在10%至20%左右
我儿子今后8岁,在8月初,突然在睡梦中起来,一个人乱走乱说,时间持续了4-5分钟,第二天起来完全不记得,当时去医院检查,做过脑CT和脑电图,脑CT正常,脑电图有轻度异常,后来又做了动态脑电图,结里是正常的,医生确诊为儿童睡眠障碍,属于夜惊,开了点安定之类的药,开始时每天吃4分之一片,后来慢慢减到5分之一6分之一,在吃药期间一直没有再犯,直到前两天,我给他停了药,第一个晚上没事,第二个晚上又开始犯病了.在睡了80分钟左右,突然惊醒,看起来人很烦躁,鼻子上还有汗,持续了不到5分钟,后来我抱他到客厅的沙发上坐了一下,然后马上又睡着了,第二天早上醒来问他,能记得抱他到沙发上的事,别的就记不得了．最近几乎每天都发生这种情况，每次的时间持续大概４－５分钟．我想请问一下,这样的情况该怎么治疗,还需要去医院做哪些检查?这种夜惊的发生,对大脑有什么影响?
充足的睡眠是保证孩子健康成长的条件之一。体内的生长激素，只有在睡眠的时候才能旺盛分泌，促进孩子全身各组织，特别是骨骼的生长。如果睡眠不足，孩子就会精神不振、食欲下降，影响生长发育。 学龄前儿童入睡困难
