夏天到了，各式各样的水果开始陆陆续续的上市了，水果对人的身体是很有好处的，对人流患者也是如此，做完人流手术后可以吃一些相关水果来补充所流失的必需物质，人流吃什么好，哪些水果可以在人流后吃呢？下面听听专家的相关介绍。
人流会造成女性身体的蛋白质、铁元素等的流失，缺乏这些物质是会影响到人体机体的正常运行的，人流吃什么好，所以人流后可以吃些桂圆，中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。孕妇流产后体质虚弱适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。还可以吃橘子、红枣等，橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。红枣是水果中最好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的流产的孕妇食用。
人流吃什么好，做过人流后可以吃一些苹果、香蕉等水果，苹果和香蕉是可以起到润肠的作用，大家都知道香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。孕妇流产后需卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上有些孕妇因体制原因流产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一。
通过以上介绍哪些水果可以在人流后吃的内容，大家对人流吃什么好应该都了解了吧，其实人流后山楂也是很好的营养食物，因为山楂不仅可以促进消化系统，增加食欲，更可以散淤活血，减少腹部产生的疼痛感，特别是进行了药物流产之后更加不能够随便吃凉物，这个大家要了解。
（责任编辑：jbwq）
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