风湿是现在社会上比较常见的一种疾病，一但患上风湿，对患者的生活和学习都会造成无边无际的痛苦。为了让患者更好的康复，风湿的护理工作是非常重要的，下面就是几种常见的风湿的护理方法。
对于风湿患者来说，在日常生活中应该更加注意护理，做到全方位的护理。风湿患者的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，尤其是对强直性脊柱炎病人最好睡木板床，床铺不能安放在风口处;洗脸洗手宜用温水，晚上洗脚，热水以能浸至踝关节以上为好。风湿患者应进高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。瓜果、蔬菜、鱼肉、鸡、鸭均有营养，不可偏食。
姿态护理是对风湿患者来说，是最好、最快的风湿护理方式，风湿病患者由于肢体麻木、酸痛、屈伸不利、僵硬等情况，常常采取种种不正确的姿态和体位，以图减轻疼痛。因此在护理时患者的坐、立、站、行走、睡眠等姿态均须注意，及时纠正，防止遗害终生。站立时应尽量挺胸、收腹和两手叉腰，避免懒散松弛的驼背姿态，床铺不可太软，以木板床为佳，睡眠时忌用高枕，卧姿采取以俯卧姿势为佳等。
几乎每个风湿患者对待生活都有一种消极的态度，不利于病情的好转，所以，心理健康护理也是比较重要的。风湿患者要在家人的帮助下树立坚定的抗风湿信心，在治疗的过程中要持之以恒，要保持足够的耐心，不要有心理压力。风湿患者要保持积极乐观的心态，与家人和医生积极配合，这样一定能取得理想的治疗效果。
从上面的三个风湿的护理方法中，我们可以了解到风湿患者如果想尽快的回复身体健康，应该从各方面进行很好的护理，让自己能够早日康复，免受疾病的煎熬。
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