卵巢囊肿预防方法是女性朋友们关注的焦点，这是因为此病往往会给患者造成严重的伤害，近来，很多网友在线咨询专家，卵巢囊肿有什么预防妙招呢？我们来看看下文的介绍。
卵巢囊肿威胁着各个年龄段的女性朋友，以20-50岁最多见，预防卵巢囊肿在日常生活中要定期作妇科检查，早发现早诊断、早治疗、若发现卵巢有异常而不能确诊者，必须定期随访。女性朋友需要定期进行普查，常能及时发现卵巢肿瘤。月经期和产后妇女应特别注意摄养、严禁房事，保持外阴及阴道的清洁，心情舒畅稳定，尽量减轻生活中的各种竞争压力，切忌忧思烦怒，学会自我调节、注意保暖，避免受寒，冒雨涉水，或冷水淋洗，游泳等，劳逸适度，饮食富于营养，宜清淡、易消化，忌食生冷刺激性食物，保持机体正气充足，气血通畅，身心健康。卵巢囊肿可以进行自查，可以在清晨醒来时，空腹并排空大小便，在床上取仰卧位，屈髋屈膝，腹部放松，用手指尖压下腹各部，尤其是两侧，仔细触摸有无包块。这样，有可能早期自我发现卵巢肿物。对于体瘦、肤软的女性易自摸自检。因为卵巢囊肿”简单地说，就是指卵巢内部或表面生成的肿块。肿块内的物质通常是液体，有时也可能是固体，或是固液混合体。所以如果仔细的触摸，还是可以检查得到的。卵巢囊肿直径大于６cm者应手术切除，并按常规送病理检验。因为良性肿物继续生长下去也有恶变的可能。卵巢囊肿不论大小应尽快手术，术中进行冰冻切片检查，决定手术范围。盆腔肿物诊断不清或保守治疗无效者，应及早做腹腔镜检查或剖腹探查。凡乳腺癌、胃肠癌患者术后应常规妇科检查，并定期随访，以早期发现转移癌。以上介绍的是卵巢囊肿有什么预防妙招，希望本文能让你对卵巢囊肿预防有进一步的了解，同时如果有相关患上卵巢囊肿要如何治疗的疑问，可以在线咨询专家。（责任编辑：jbwq）
