卵巢囊肿是比较常见的妇科肿瘤，卵巢囊肿会导致小腹疼痛、小腹不适、白带增多、月经失常等症状，面对卵巢囊肿的危害，女性朋友都想知道要如何预防卵巢囊肿，预防卵巢囊肿有何妙招？带着这个疑问，我们看看下文的介绍。
预防卵巢囊肿有何妙招？预防卵巢囊肿的措施介绍如下：1、身体的异常变化要提高警惕女性朋友如果出现月经失调、白带异常、腰酸腹胀、腹部肿块等异常症状，应及时就诊，因为这些症状很可能就是卵巢囊肿的表现症状。2、定期妇科检查定期做妇科检查，可以帮助患者及早发现病情，女性朋友每一年或者是半年就要进行一次妇科常规检查，以便及早发现存在的卵巢囊肿或者是其他的妇科疾病，从而早诊断、早治疗、早康复。3、注意保暖，不要过度劳累注意保暖，避免受寒，冒雨涉水，或冷水淋洗，游泳等，要合理作息，避免过度劳累。4、膳食搭配合理饮食富于营养，宜清淡、易消化，忌食生冷刺激性食物，少食胆固醇高的食物。不要滥用富含激素的药物、食物和营养品，也尽量少用含激素的化妆品。预防卵巢囊肿的方法有很多，女性朋友如果不幸患上了卵巢囊肿，要及时的治疗，有相关要怎么治疗卵巢囊肿好的信息，希望可以帮助到大家。（责任编辑：jbwq）
