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社交恐惧症的治疗措施主要是什么呢

2016-03-23 寻医问药 A +

最近几年有越来越多的人出现了社交恐惧症的症状,特别是在处理工作的时候,就会出现很多的焦虑,而且非常的害怕,此病的出现带给患者很多的伤害,我们是必须要及早的进行治疗的,往下看了解一下社交恐惧症的治疗办法有哪些呢。

社交恐惧症的治疗办法:

1、认知疗法,这是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你,这种恐惧是非正常的,让你正确认识人与人交往的程序,教你一些与人交往的方法。

2、催眠疗法,精神分析师将你催眠,挖掘你心灵或记忆深处的东西,看你是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长,花费也比较大。

3、药物疗法,这是目前被认为是最有效的治疗方法。主要是针对你的发病是因为你体内某种化学物质的失调所致,所以运用某类药物调节平衡。

4、强迫疗法,医生让你站在车水马龙的大街上,或者让你站在自己很惧怕的异性面前,利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。

5、情景治疗,让你在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面,让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。

恐惧症的症状表现:

一、所谓恐惧症的表现是对某种物体或某种环境的一种无理性的、不适当的恐惧感。一旦面对这些事物或环境,就会产生一种莫名的极端的恐怖感,并且还会想方设法的躲避这种环境。

二、恐惧症的病因是不单一的,一般认为有生物学上的因素,即遗传性的性格脆弱,天生紧张而显神经质,这类人最易产生恐惧感。另一因素是无能解决自身承受的精神压力。

三、以恐惧症状为主要临床表现的一种神经症,患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧,伴有回避行为。恐惧症的表现多为病人知道这种害怕是过分、不应该、不合理的,但这种认识仍不能防止恐惧发作。

了解到了上面的知识之后,大家对于社交恐惧症的相关治疗的办法已经非常的了解了,社交恐惧症带给患者的困扰相当的严重,我们应当多去了解社交恐惧症,如果发现自己出现了社交恐惧症症状的话,那么治疗方面是应当及时才行的。

(责任编辑:jbwq)

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